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Rollaze eignen sich sehr gut zum Ganzkörpertraining, speziell zur Stärkung der Bauch-, Brust- und Schultermuskeln.
Ob entspanntes, leichtes oder hartes, herausforderndes Training: Jeder kann seinen eigenen Schwierigkeitsgrad selbst bestimmen. Anfänger beginnen von den Knien aus, Fortgeschrittene machen Ihre Übungen aus der Liegestützposition und die Profis (und natürlich die Mutanten unter uns ;-) werden es schaffen, hier in die stehende Position zurückzurollen.
Die Rollaze sind gut verstaubar, einfach und schnell in jede Sporttasche zu packen, die Kunststoffrollen beschädigen keinen Fußboden und rollen leicht und geräuschlos.
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